Kategorija Nenavadni recepti

Pečico segrejte na 200 ° C / 400 ° F / plin 6. S sredstvom za čiščenje s hitrostjo odstranjujte limonino lupinico v veliki ponvi na srednji vročini, nato dodajte 2 žlici olja in čebulico česen. Čebulo olupimo in razporedimo na četrtine, ločimo na cvetne liste, oljke odstranimo iz kosti in krompir debel 1 cm. Dodamo v ponev, naberemo origano in kuhamo 5 minut ali dokler se šele začne mehčati in barvati.

Mary Berry s celo pečeno postrvjo, s paradižnikom, limono in zeliščiZ paradižnikom, limono in zeliščiServe 12 do 16Konči v 40 minutah Težavnost Preveč zapletenaHrana na porcijo Kalorije 199 10 Maščobe 11,6 g 17 nasičenih 3,8 g 19 sladkorja 2,1 g 2 soli 0,4 g 7 beljakovin 21,3 g 43 ogljikovih hidratov 2,4 g 1 vlaknina 0,7 g - za odrasle osebe s referenčnim vnosom sestavine1 čebula 4 zreli paradižniki1 limona1 šopek svežega kopra, (30 g) 1 šopek svežega peteršilja, (30 g) oljčno olje1 x 1.

Olupite in zelo fino nasekljajte čebulo in česen, čilije nasekljajte in drobno nasekljajte, stebla koriandra drobno nasekljajte, nato pa liste položite v skledo. V ponvi grobo naribajte in popecite (po potrebi razpustite), nato olupite in fino naribajte ingver. Potresemo v moko in ščepec morske soli in črnega popra, nato pa stisnemo čez limetin sok.

Čokoladna torta brez jajc Najenostavnejša metoda doslej Najenostavnejša metoda servira 12 kuha v 30 minutah Težavnost Ni preveč zapletena Prehrana na porcijo Kalorije 438 22 Maščoba 29,5 g 42 Nasičeni izdelki 12,3 g 62 Sladkorji 28,9 g 32 Sol 0,2 g 3 Beljakovine 4,8 g 10 Ogljikovi hidrati 41,8 g 16 Vlaknine 1,6 g -od odraslih in 39 ; referenčni vnos Sestavine 200 g mehkega nesoljenega masla, plus dodatek za mazanje 200 g lešnikov 200 g kakovostne temne čokolade 200 g samo dvižne moke 200 ml polposnetega mleka 200 g recepta zlatega sladkorja, prilagojenega iz Jamie OliverMetoda Peč segrejte na 180 ° C / 350 ° F / plin 4.

Posušene račje prsi s pak choi in špargljiPopolni način kuhanja račjega prsaNajpotrebnejši način kuhanja račje prsiServe 2 kuhana v 20 minutah Težavnost Preveč zapletenoHrana na porcijoKalorije 248 12 Maščoba 10,3g 15 nasičenih 2,6g 13 sladkorjev 4,7g 5 soli 1,6g 27 beljakovin 31,7 g 63 ogljikovih hidratov 6,7 g 3 vlakna 3.

Taronova mamina božična malenkost Maline in bela čokolada Maline in bela čokolada Serve 15 Kuha v 1 minuti plus ohlajanje Težavnost Ni preveč zapleteno Prehrana na porcijo Kalorije 462 23 Maščobe 34 g 49 Nasičene snovi 19g 95 Sladkorji 26,1g 29 Sol 0,3g 5 Beljakovine 6,7g 13 Ogljikovi hidrati 32,1g 0,3 g - Od referenčnega vnosa za odrasle Sestavine 250 g malin, plus dodatek za okrasitev 300 g torte Madeira 2 pomaranče 4 žlice Grand Marnier 50 g kakovostne bele čokolade 600 ml dvojna smetana Krema 700 ml pol posnetega mleka 150 g kakovostne bele čokolade, plus 75 g za curling jajčni rumenjaki 50 g zlatega sladkorja 4 žlice koruzne moke Recept od Jamie in Jimmy's Friday Night Feast avtorja Jamieja Oliverja Metoda Začnite s pripravo kreme.

Minestrone juhaSkolesna, srčna in prožnaSkušni, srčni in prilagodljiviServi 8 kuhanih v 30 minutah Težavnost Preveč zapletenoHrana na porcijo Kalorije 171 9 Maščoba 3,7g 5 nasičenih 0,7 g 4 Sladkorji 7,1 g 8 soli 0,8 g 13 beljakovin 8,1 g 16 Ogljikovih vlaken 28,5 g 11 Vlakna 5,4 g -od odraslega 39; s referenčni vnos Sestavine 4 rasherji visokokakovostne dimljene progaste slanine, opcijsko olje iz zelenjave 1 strok česna2 majhna čebula2 sveži lovorjev list2 korenje2 palčke zelene2 velike pesti sezonskega zelenja, kot so savojsko zelje, skodrani ohrovt, blitva1 kocka zelenjave1 x 400 g kositra kakovostnih paradižnikovih sliv 2 x 400 g pločevinke fižola, kot so cannellini, maslo ali mešani 100 g posušenih testenin parmezan, za postrežbo ekstra deviškega oljčnega olja, ki ga je pripravil Jamie OliverMethod Jamie Oliver Metoda Na srednje močan ogenj postavite veliko plitvo ponev z enolončnico.

Cvetača mac & 39; n & 39; sir S hrustljavimi česnovimi drobtinami S hrustljavimi česnovimi drobtinami Služi 6 kuha v 45 minutah Težavnost Ni preveč zapleteno Prehrana na porcijo Kalorije 477 24 Maščobe 11,6 g 17 Nasičeni 6g 30 Sladkorji 9,8g 11 Sol 1,1g 18 Beljakovine 21,8g 44 Ogljikovi hidrati 75,6g 29 Vlaknine 5,8g-s od odraslih & 39g-s vnos Sestavine 15 g nesoljenega masla 1 por 1 palčka zelene ½ čebulica koromača, neobvezno 1 majhna glava cvetače, (600 g) 450 g posušenih testenin 1 žlica navadne moke 500 ml pol posnetega mleka 1 čajna žlička angleške gorčice 100 g mešanega sira, kot so cheddar, parmezan, feta, halloumi100 g ustaljeni kruh2 stroki garlice nekaj vejic svežih zelišč, na primer timijan ali origano, optionalolive oljeRecept odJamie: Nekdaj kuhamo in pečemo Jamie OliverMethodPregrejemo pečico na 180ºC / 350ºF / plin 4.

Mary Berry & potresna rjava kozicaNutmeg, limona in lovorjev orešček, limona & lovorServes 8 kuha v 15 minutah skupaj z nastavitvijo Težavnost Preveč zapletenHrana na postrežbo Kalorije 259 13 Maščobe 25,1g 36 nasičenih 15g 75 sladkorjev 0,1g 0 soli 0,5g 8 beljakovin 8,4g 17 Ogljikovih hidratov 0,2g 0 Vlaknine 0,1 g - referenčni vnos odraslega sestavina250 g nesoljenega masla1 svež lovorjev list1 cel muškatni orešček, za mletje1 limonina bela paprika400 g rjava kozicaRecept od Jamieja in Jimmyja; petek zvečer PraznikBej Jamie OliverMethod V majhni ponvi stopite 200g masla na masi 10 minut na nizki vročini, dokler se ne stopi in loči.

Pomladanska pečena piščančja solata Cezar Vrhunski slaninasti krutoni in kremni preliv Vrhunski slaninasti gručice in kremni preliv Serve 6 Kuharji V 1 uri 15 minut Težavnost Ni preveč zapletena Prehrana na porcijo Kalorije 570 29 Maščobe 31,7 g 45 Nasičene 7,7 g 39 Sladkorji 5,5 g 6 Sol 1,7 g 28 Beljakovine 42,5 g 85 Carbs.

ZA LOSOS1. Losos na drobno narežemo na 1 cm debele rezine in razporedimo na krožnik. Olja segrevajte v majhni ponvi na zmernem ognju, dokler ne zacvrči, nato pa z žlico nad ribo. Potresemo po sezamovih semenih. Čili na drobno narežemo in krešo obrežemo, nato pa raztresemo po lososu. Končajte z zadnjo kapljico ponzuja.

Buddy's BBQ burgerjiTelty sir, kumarice in hrustljava zelenjavaTelty sir, kornišoni in hrustljava zelenjavaNaredi 6 hamburgerjevKuha v 20 minutahTežavnostNe preveč zapleteno Prehrana na porcijo Kalorije 361 18 Maščobe 12g 17 Nasičene snovi 5,8g 29 Sladkorji 3,8g 4G 1 Sol 17g 4g 1g 17g Vlaknine 5,3 g - referenčnega vnosa za odrasle Sestavine 500 g kakovostne puste mlete govedine 100 g sira cheddar 4 kornišo 200 g vinskega kisa iz rdečega zelja ½ zelena solata ledena gora ½ kumarica 6 majhnih žemljic za burgerje, po možnosti kečap iz polnozrnatega krompirja, ki ga postrežete (neobvezno) Recept FromFoodtubeBy Jamie cleanse roke, da goveji mlet zelo dobro stisnemo, nato razdelimo na 6 enakih kroglic.

Burns Night jagnječji kraki Z biserno ječmenovo rižoto Z biserno ječmenovo rižoto Služi 6 kuhamo v 3 urah 45 minut Težavnost Ni preveč zapleteno Prehrana na porcijo Kalorije 970 49 Maščobe 34,9g 50 Nasičeni izdelki 14,4g 72 Sladkorji 20,4g 23 Sol 1,9g 32 Beljakovine 71,7g 143 Ogljikovi hidrati 88,8g 34 Vlaknine referenčni vnos za odrasle Sestavine 6 jagnječjih kračev (približno po 400 g), francosko obrezani (prosite svojega mesarja, naj to stori namesto vas) 4 rasherji visokokakovostnega dimljenega progastega bakonolivega olja 1 čebula 1 rdeča čebula 1 šved, (800 g) 2 korenja 2 palčki zelene10 sveže začimbe2 jajčne žličke črne paprike5 klinčki1 / 2 muškatni orešček, za mletje100 ml škotski viski1 žlica marmelade1 narezana žlica moke1 litrska organska goveja zaloga2 sveži lovorjev listRisotto2 por por1 maslo masla, (20 g) 450 g bisernega ječmena1.

Hrustljavi piščanecGarlicky krušne drobtine, limona in medGarlicky drobtine, limona in medServes 2 odrasla oseba Kuha v 15 minutah TežavnostLehko enostavna prehrana na porcijo Kalorije 374 19 Maščobe 10,9g 16 nasičenih 2g 10 sladkorjev 6g 7 soli 0,95g 16 beljakovin 35,6g 71 ogljikovih vlaken 5,2 g -Od referenčnega vnosa za odrasle Sestavine 150 g polnozrnatega kruha ½ strok česna2 x 120 g prostih piščančjih prsi brez kože oljčno olje 1 limona bun šop svežega timijana (15g), neobvezno 2 žlički tekočega meduRecept FromFoodtubeBe Jamie OliverMethodKrh pretrgajte v živilski predelovalec.

1. Pečico segrejte na 180 ° C / 350 ° F / plin 4.2. Obrežite konce zelene in palčke grobo nasekljajte. Olupite in grobo nasekljajte čebulo. Korenje olupite, po dolgem narežite in grobo sesekljajte.3. Pekač postavimo na zmerno toploto. Vso zelenjavo, lovor in rožmarin damo v ponev z 2 žlicama olivnega olja in pražimo 10 minut.

Pravilna piščančja pita S panceto, por in gobami s panceto, por in gobeServes 12 kuhanja v 2 uri Težavnost Preveč zapletena prehrana na serviranje Kalorije 529 26 maščobe 29g 41 nasičenih 14,6g 73 sladkorjev 7,6g 8 soli 1,3g 22 beljakovin 25,1g 50 ogljikovih hidratov 43g 17 vlaknin 5,9g referenčni vnos za odrasle sestavine1.

Vroči puding v obliki kremne pudinga Marelična marmelada, mandlji in čokolada Marelična marmelada, mandlji in čokoladaServe 8 kuha v 1 uri 10 minut Težavnost Preveč zapletena prehrana na serviranje Kalorije 472 24 maščob 19,6g 28 nasičenih 9,6g 48 sladkorjev 38g 42 soli 0,4g 7 beljakovin 11,2g 22 vlaknin 1,6 g - za odrasle osebe s referenčnim vnosom sestavine4 žlice krema v prahu2 pinta (1.

Enostavna paradižnikova omaka S česnom in oljčnim oljem S česnom in oljčnim oljem Servira 2 kuharici v 10 minutah Težavnost Ni preveč zapletena Prehrana na porcijo Kalorije 354 18 Maščoba 8 g 11 Nasičeni snovi 1,1 g 6 Sladkorji 10,1 g 11 Sol 0,1 g 2 Beljakovine 11,3 g 23 Ogljikovi hidrati 63,3 g 24 Vlaknine 3,8 g -od odraslega & 39; s referenčni vnos Sestavine 2 stroka česna oljčno olje 1 x 400 g kositra kakovostnega slivevega paradižnika neobvezno: ekstra deviško oljčno olje Recept From Jamie: Keep Cooking and Carry On By Jamie OliverMethod Olupite in na drobno narežite česen, nato ga položite v nelepljivo ponev na medij segrejte z 1 žlico oljčnega olja.

Buddy's palačinke z eno skodelico Najenostavnejše palačinke doslej Najenostavnejše palačinke Servirajo 4 odrasle osebe Kuha v 15 minutah Težavnost Super enostavna Prehrana na porcijo Kalorije 181 9 Maščobe 7,3 g 10 Nasičeni 3,1 g 16 Sladkorji 0,5 g 1 Sol g 0 Beljakovine 5,2 g 10 Ogljikovi hidrati 28,4 g 11 Vlaknine 1,2 g - Od odraslih in 39; referenčni vnos Sestavine Palačinke 1 skodelica moke, ki samo vzhaja, 1 skodelica pol posnetega mleka, 1 veliko prostega jajčnega olja, maslenega ali oljčnega olja, za cvrtje Vrhunske ideje sezonske jagode, kot so maline, borovnice, jagode, robide, banana, olupljeni in narezani jabolka ali hruška, olupljena in naribanega medu ali javorjevega sirupanaravni jogurtRecept FromFoodtubeJamie OliverMethod Napolnite skodelico z moko in jo prelijte v veliko skledo.

Večino listov bazilike naberemo v pestič in malto ter zdrobimo v pasto s ščepcem morske soli. Olupite in popražite v česnu, nato pa v mandljeh stopite, dokler ni fino. Vmešajte 4 žlice olja, v parmezan drobno naribajte, nato pa stisnite v limonin sok. Začinite do popolnosti in se prilagodite svojim željam.